Как метод ДПДГ избавляется от СТОСН и слабой эрекции.

Повторю основной тезис из статьи про СТОСН (если не читали, то рекомендую сначала прочитать её, а потом вернуться): были события когда в психике произошёл глюк, который связал секс и стресс и теперь перед сексом вместо возбуждения и приятного предвкушения удовольствия в голову лезут унизительные дурацкие мысли, тело напряжено и испытывает тревогу и ожидание очередного "позора".

То есть были первые и последующие провалы, после которых появились мысли о неудаче и проблемы продолжались. Зафиксировали.

А теперь про метод, который разрушает связь секса и стресса и автоматически убирает вышеперечисленные симптомы. Метод называется EMDR или ДПДГ, что переводится как десенсибилизация и переработка движениями глаз. Звучит сложно, но суть очень простая.
Когда мы спим в фазе быстрого сна наши зрачки под закрытыми веками очень быстро двигаются из стороны в сторону. Это объясняется теорией адаптивной переработки информации. В этот момент наш мозг перерабатывает накопившуюся информацию за день, справляется со всеми стрессами и адаптирует наше поведение под новые условия. Но! Иногда в этом процессе происходит сбой и у человека начинаются неадекватные реакции.

Примеры из других областей, где этот метод также работает прекрасно.

ПТСР у военных, когда после боевых действий людей как-бы не отпускает прошлое и при громких звуках или ярких вспышках их накрывают паники или снятся кошмары. Реальной угрозу уже нет, война закончилась, а психика глючит и реагирует как будто опасность ещё есть. Метод ДПДГ позволяет быстро отцепить события прошлого, они перестают на него влиять и даже самые лютые симптомы проходят. Другой пример.

Человека в детстве укусила собака и теперь он боится всех собак. Не может их погладить, даже 100% мирных, у него потеет тело, трясет руки и т.д., а места скопления собак (по сути все парки) он проходит стороной. Всех собак бояться тоже неадекватно. И мы возвращаемся в воспоминания, когда укусила собака, прорабатываем этим методом воспоминание так, что оно больше не беспокоит человека. Совсем не беспокоит. И симптомы в реальности уходят. Человек теперь не боится подойти и погладить собаку.

И метод быстро работает с любыми сильными эмоциональными воспоминаниями: расставаниями, изменами, потерей близких или имущества (для этого он на вооружении у МЧС), обрушением бизнеса и, конечно, с сексуальными неудачами и провалами.
Как это работает на практике?

Человек погружается в неприятное воспоминание (в нашем случае в ситуацию сексуальной неудачи и провала) и определенным образом начинает двигать глазами по определенной траектории. Тут я упускаю технические моменты метода, как правильно погружаться в ситуацию, как, сколько и с какой скоростью двигать глазами. Суть в том, что через некоторое время событие, которое раньше просто вспоминать было крайне неприятно перестает человека беспокоить. Совсем. Какой-бы там ни был позор, какой-бы там ни был стресс, психика человека кардинально меняет отношение к этому событию.

Так мы по очереди прорабатывает всё значимые ситуации прошлого, которые и вызывают симптомы в настоящем.
Вспоминаем - двигаем глазами (или по умному десенсибилизируем) - доходим до полного спокойствия - разрушаем всё унизительные мысли о себе, которые там засели в подкорку - "встраиваем" себе полезные мысли о себе, делающие нас только сильнее.

И... Симптомы в реальности уходят. Больше не появляются мысли о неудачах перед сексом, не появляется сомнение или тревога. Только расслабленность, только предвкушение и только качественный секс.

И всё это без нудных разговоров и непонятных обсуждений. Всё чётко, быстро, по плану, по методике.
Если хочешь получить результат действительно быстро, этот метод ДПДГ для тебя.