Как мы работали.
(Основным методом работы я использую ДПДГ. Подробнее о нём в других статьях, суть его в том, что он прорабатывает травмирующие события прошлого, чтобы они больше не беспокоили и не вызывали симптомы в настоящем. Этим методом можно очень быстро прорабатывать любые эмоциональные проблемы, а в нашем случае это сексуальные неудачи.
И в начале я составляю список самых запомнившихся сексуальных неудач от первой до последней и мы начинаем саму проработку.)
Этот кейс отличается от прошлых тем, что основные причины сексуальных неудач вызваны не только прошлыми провалами и тревогой их повторения, а больше текущими отношениями с женой. И ещё «кривыми» выводами о себе и своей сексуальности.
При этом мы также составляли список ситуаций сексуальных провалов, также проводили переработку и изменение мыслей о себе, которые там отпечатались.
Например, первой ситуацией и самым беспокоящим кадром в ней было то, когда клиент лежал, ласкал жену и подняв на неё взгляд увидел её недовольство. Она лежала с закрытыми глазами, но по мимике можно было всё понять. И в той ситуации клиент про себя думал, что это с ним что-то не так, что проблемы внутри него: «Я мудак, почему со мной такое происходит...».
Или вот одна из последних ситуаций, в ней клиент уже перед началом постельной сцены испытывал страх не удовлетворить жену. А дальше, она лежит без эмоций, а он гоняет мысли: почему не встаёт; я не сексуальный; может её размер не устраивает... И страх, неуверенность и чувства заниженной самооценки.
И в чём причина неудач, кто виноват?
Мужчина, конечно, начинает себя винить, видеть тут свою ответственность, свою недоработку, приписывать неудачу только себе, ведь у него бывает не встает, ведь это он быстро отстреливается. Ещё упреки жены подпитывают такую позицию: «помнишь, тогда у тебя не встал, а ты должен был меня хотеть».
Но на самом деле не должен.
Не должен он хотеть когда устал, хоть и давно не виделись. Не должен он возбуждаться и сильно хотеть, когда жена с недовольным лицом лежит. Не должен.
И надо с отношениями разбираться в первую очередь, что с ними и приводить их в порядок. Возвращать близость, возвращать любовь и страсть.
А тут с этим были проблемы, состояние отношений предразводное и ещё обостряло подозрение, что жена изменила.
Клиент нашёл переписку жены с другим мужчиной и с её интимными фото («даже мне она таких фото никогда не присылала»). Жена сказала, что измены не было, но сложно в такое просто так поверить. И сложно на фоне своих неудач не думать о том, что именно я её не удовлетворяю в постели, что у другого больше, лучше и т.д.
Прощать измены или нет, сохранять брак или расходится – личное дело каждого. Тут я не даю рекомендаций, но мне важно, чтобы клиента не беспокоили прошлые неудачи в сексе, чтобы у него не было никаких негативных оценок своих интимных способностей, чтобы не беспокоили ситуации возможной измены жены и чтобы он был уверен в себе.
Всё это мы сделали за 4 сессии (месяц), а спустя две недели клиент прислал это сообщение.