Почему член падает или причины СТОСН. Часть 2 - проблемы у опытных.



Член может не стоять или падать в процессе даже когда с телом всё в порядке. Причины могут быть чисто психологические и в этой статье разберем одну из типичный причин возникновения СТОСН.

СТОСН – это синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Когда тревога (состояние) и ожидания (мысли) являются основными причинами слабой эрекции или её полного отсутствия, когда тело в норме, а анализы и узи простаты хорошие.

В первой части я разбирал случай первого неудачного опыта, когда из-за сильного стресса у молодого человека не получается, он естественно чувствует себя паршиво, психика связывает секс со стрессом и потом перед следующими попытками страх повторить неудачу портит и следующие попытки. Так у них развивается этот синдром тревожного ожидания провала.

В этой части разберём похожий по механизму, но внешне отличающийся тип ситуаций, в который могут попасть уже не молодые люди, а опытные мужчины.

Представим такого мужчину лет 25–40, у которого до этого всё с сексом было прекрасно, и он просто представить не может, как это, когда перед тобой голая девушка, а у тебя не встает. Всё у него было хорошо, но в один момент всё разом изменилось – у него не встал.

И это была настоящая трагедия, так как он же мужчина, он должен и если девушка хочет, то он обязан её удовлетворить. А тут не встаёт, а он должен.

Знаменитый психолог Альберт Эллис придумал термин для неадекватного стиля мышления, основанного на долженствовании – должнанизм. Мужчина из нашего примера «страдает» от должнанизм и у него много разных должен по отношению к сексу и своему поведению в постели.

И раньше он с этим справлялся. До определенного момента.

У каждого из нас есть свой личный уровень стресса, перевалив за который сексуальное возбуждение отрубается. Это могут быть проблемы на работе или в семье, стресс и усталость могут копиться и когда в теле поднимется определенный уровень стресса, то ни о каком размножении тело думать не будет. Это норма.

И мужчина раньше до этого уровня никогда не доходил.

У него даже мыслей не было, что член не может стоять из-за головы. Психология это что-то непонятное и далекое и, если тело здорово, значит член будет всегда работать как надо.

Но однажды его уровень стресса всё-таки переваливает за границу «невозбуждения», но он под влиянием своего должнанизма по привычке начинает процесс, пропуская сигналы своего тела и в итоге получает ожидаемую (но не для него) первую неудачу.

И он переживает это очень болезненно, как чуть ли не самый сильный позор в своей жизни. Должнанизм и тут подливает мало в огонь.

Причины? Тут всё очень банально, но от этого не менее значимо и можно выделить два основных и самых частых направления:

Сильный стресс.
Как правило на работе проблемы и мысли были только о том, как решить какую-то задачу. Секса не хотелось, но вроде надо, да и отвлечься так можно попробовать…

Ссоры и конфликты.
Когда с девушкой копилось недопонимание и не разрешился острый конфликт и в результате совсем не было близости, а наоборот сильное отдаление и всё это совсем не способствовало возбуждению. А недовольство партнером было таким сильным, что примирительный секс не сработал.

Итог один – не встал. Но это ещё не СТОСН.

В одном варианте развития событий мужчина, конечно, сильно расстроился, походил денёк другой с хреновым настроением, сделал выводы (выспался, померились…) и дальше всё стало как раньше. Никаких осечек, а нормальный обычный секс.

В другом варианте мужчину настолько впечатлила неудача, что он начал бояться повторения, перед следующим сексом у него появились новые для него мысли, которых никогда до этого не было – а встанет ли в этот раз? У него появились новые неприятные ощущения тревоги и напряжения перед сексом. И вот это уже начал развиваться синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Усугубляло ситуацию то, что у мужчины не было представления о сильной связи психологии и возбуждения, а эрекция воспринималась лишь как условный рефлекс. Поэтому в момент первой неудачи в голове появлялись подобные мысли: «Я теперь импотент», «Я неполноценный», «Я не здоровый или ущербный», «Я поломанный» и так далее. Подобные представления заседают глубоко в голове и изменить их уже не так просто.

Даже когда мужчина идёт к врачу, сдает анализы, делает узи и понимает, что физически с ним всё в порядке, те мысли о собственной неполноценности никуда не уходят, и продолжают усиливать СТОСН.
Появившиеся мысли сомнения перед сексом, те страхи, что не встанет и в этот раз, новое невротическое поведение, например, побыстрее начать сами фрикции пока он стоит и не упал, ощущения напряжения в теле как тогда во время первого «позора» - наковальня.

Должнанизм, когда представление о себе как о мужчине жестко завязано на определенном уровне и каждая неудача рушит железобетонное представление «Я мужчина» и ещё раз должнанизм – молот. А мужчина посередине. И начинаются периодические осечки, когда реже, когда чаще, но член подводит, а возбуждение уже совсем не то. Хотя по-прежнему тело и анализы в порядке. Так работает этот синдром.

Как избавиться от СТОСН и вернуться к той нормальной и стабильной сексуальной жизни?

Во всех случаях механизм одинаков – надо разорвать связь секса и стресса для психики, которая автоматически образовалась в ситуациях провала и разрушить те мысли и убеждения (я импотент…), что засели в голову и вызывают сомнения в себе. После этого уйдут симптомы, и тревога перед сексом и в голове не будут крутиться мысли о неудача.

А ещё попутно разобраться с предпосылкой – с должнанизмом и выстроить вместо него более гибкую систему убеждений о себе и о сексе, чтобы больше подобных провалов не повторялось.

В своей работе я использую метод ДПДГ (EMDR), который быстро прорабатывает самые эмоционально неприятные ситуации и искореняет из глубоких слоёв психики все последствия прошлых событий. Этот метод одобрен ВОЗ и находится на вооружении МЧС (они как правило его используют для быстрого восстановления после ЧС, потери близких или жилья).

Если очень кратко о методе, то ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движениями глаз. Человек погружается в травмирующее воспоминание, мысленно проживает его заново и одновременно совершает быстрые движения глазами из стороны в сторону (очень упрощаю). В этот момент в психике запускаются новые процессы переработки информации, нейронные сети, возникшие в нашем случае в момент сексуального позора, рассыпаются и как следствие из настоящего уходят симптомы (мысли, что не встанет, зажатость и тревога).

Подобный метод прекрасно себя показал даже в работе с ПТСР, когда людей, вернувшихся после войны, не отпускают воспоминания, им снятся кошмары, а при сильных вспышках света или резких звуках у них начинается паника. Им метод отлично помогает и при СТОСН тоже.

Для СТОСН есть даже специальный проверенный протокол, это быстрый и надежный способ, за что я его и выбрал в своей работе.

Если предполагаешь, что у тебя СТОСН, если есть проблемы с эрекцией, хотя анализы в норме, то я приглашаю тебя на бесплатную диагностику именно твоей проблемы. Разберем твой случай, я расскажу план действий и отвечу на личные вопросы.
Для записи пиши «хочу на диагностику» в личные сообщения по контактам ниже.